Os benefícios da atividade musical

A música exerce um papel fundamental na vida dos idosos, proporcionando uma série de benefícios biopsicossociais que vão além da simples apreciação sonora. Ao estimular a cognição e a memória, através da incorporação de músicas familiares e composições exclusivas, fortalece-se conexões especiais com o presente e o passado, criando laços significativos que transcendem o tempo. Além disso, oferece estímulo sensorial, envolvendo a audição, o tato e a visão, e resgata lembranças através de cuidadosamente selecionadas melodias. Facilitando a expressão emocional, elevando o humor e reduzindo o estresse, a música se torna uma poderosa ferramenta para promover momentos de alegria e acessar a subjetividade de cada indivíduo. Ao serem realizadas atividades com o uso de instrumentos e a dança, ainda contribui-se para a mobilidade e o bem-estar físico dos idosos, enquanto as interações sociais fortalecem vínculos e reduzem o isolamento. Com sessões personalizadas, as atividades musicais proporcionam uma experiência inclusiva e recompensadora para cada participante.